Les bienfaits de nos arbres

L'arbre est aussi une aide précieuse pour se ressourcer, se centrer et renforcer nos racines. En s'appuyant contre ou en l'enlaçant, nous rechargeons ainsi notre énergie. 
Le "bain de forêt" fait diminuer le cortisol (hormone du stress), la pression artérielle et renforce notre le système immunitaire.

A pratiquer sans modération entre deux séances de réflexologie.