vendredi 24 février 2017

Une séance ....

Profitez dès maintenant d'une séance de réflexologie plantaire, un pur moment de bonheur rien que pour vous. Après un échange qui me permettra de connaitre vos préoccupations du moment, tensions, douleurs, antécédents médicaux... Vous n'aurez qu'à vous allonger sur la table de massage, pieds nus, et confortablement installé, accompagné d'une musique douce pour une meilleure évasion, vous laisser aller. Vos muscles vont se relâcher petit à petit, votre respiration se fera plus calme, régulière. Si vous sentez des points... [Lire la suite]
Posté par LucileBlaise à 09:13 - Commentaires [0] - Permalien [#]

dimanche 5 février 2017

Sourire pour notre santé.

N'attendez pas d'être heureux pour sourire, souriez plutôt afin d'être heureux. E. Kramer.Sourire a certes une influence sur les personnes que nous croisons mais il a aussi une influence sur notre propre moral. Lorsque nous sourions, notre cerveau libère des hormones de sérénité, notre rythme cardiaque se calme, cela réduit donc les effets du stress sur notre organisme.  Faites le test en lisant ces lignes, détendez votre visage et souriez, la bouche à peine entrouverte, sentez et savourez le bien-être que cela procure, imaginez... [Lire la suite]
Posté par LucileBlaise à 11:56 - Commentaires [0] - Permalien [#]